Todo sobre el colesterol

¿Qué es el colesterol?

 

El colesterol es una sustancia grasa necesaria para el buen funcionamiento del cuerpo humano.

Es una sustancia de origen animal (el análogo vegetal son los fitoesteroles), por lo que se encuentra en la carne , productos lácteos y huevos.

 

Funciones del colesterol

 

El colesterol es indispensable para la vida ya que interviene en:

– función estructural, está en la menbrana plasmática de las células.

– precursor de la vitamina D

– precursor de las hormonas sexuales

– precursor de hormonas (cortisol y aldosterona)

– precursor de sales biliares

Como es tan necesaria, se sintetiza en hígado.

 

Niveles del colesterol

 

Los niveles saludables de colesterol en sangre:

Colesterol Total <200 mg/dL

LDL <130 mg/dL

HDL >60 mg/d

El colesterol no se metaboliza en su totalidad, sino que se vierte en la bilis al intestino delgado y finalmente se desecha con las heces fecales.

 

¿Por qué es peligroso?

El colesterol es un factor de riesgo cardiovascular, por lo que tenerlo elevado se asocia a accidentes cardiovasculares, como trombos, infartos…

En Farmacia Carreras realizamos en unos 7 min., la analítica del colesterol en la que obtenemos valores de:

– Colesterol totalidad

– HDL

– LDL

– Triglicéridos

Se realiza un pinchazo en el dedo y se recoge una mínima cantidad de sangre con la placa reactivo.

Importante:

La persona debe acudir en ayunas y con las manos sin gel hidroalcohólico.

¿Cómo lo controlamos?

Si la dieta y el ejercicio no son suficientes para mantener a raya el colesterol, existen productos naturales como el Arkosterol+Q10 que te ayudan a bajar el nivel de colesterol.

Arkosterol+Q10 es un complemento alimenticio a base de levadura roja de arroz, coenzima Q10 y policosanoles.

La Monacolina K de la levadura roja de arroz, contribuye a mantener los niveles normales de colesterol sanguíneo, siendo la pauta de 2 cápsulas en la cena.

Sergio Aguirre

Farmacéutico Adjunto

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